青汁减肥有用吗

女 27岁

我的身体这一段时间出现了肥胖的症状,听朋友说青汁可以起到减肥的效果,青汁减肥有用吗?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

青汁减肥通常有用,但效果不是特别的明显,如果长时间的喝青汁,还会危害到身体健康。想要减肥可以通过吸脂瘦全身的方法来改善,主要是利用负压吸引的方法将身体多余的脂肪吸出,从而达到快速减肥的效果,而且这种方法对身体的创伤比较小。平时少吃一些油腻的食物,少吃一些含糖量高的食物。

2021-12-23 13:36