高蛋白低脂肪的食物有哪些

女 35岁

我的面部出现了凹陷的情况,医生说可以通过这一些高蛋白低脂肪的食物来改善,高蛋白低脂肪的食物有哪些?
胶原蛋白丰面颊

精选回答

刘暾 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

高蛋白低脂肪的食物有鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉、鸡蛋等食物。如果想要改善面部凹陷的情况,可以在专业医生的指导下,采用胶原蛋白丰面颊的手术方式来改善。胶原蛋白丰面颊在手术过程中,主要是通过利用多点注射的方式,将胶原蛋白注射到皮肤内,从而来改善面部凹陷的情况。在术后恢复期间的时候,饮食上一定要少食辛辣刺激性的食物,做好面部卫生护理。

2021-12-23 13:54