每天跑步5公里能减肥吗

女 36岁

最近,我想要通过每天跑步5公里来达到瘦身的效果,每天跑步5公里能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
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病情分析

每天跑步5公里能达到减肥的效果。爱美女士如果想要达到减肥效果的话,也可以采用埋线减肥的手术方式来达到减肥的目的。埋线减肥的手术过程中,医生主要是通过利用手术刀在脂肪堆积比较多的地方做一个切口,然后将蛋白线埋入到局部皮肤内,从而使蛋白线吸收分解脂肪来达到减肥的效果。埋线减肥的恢复期间,一定要保持局部皮肤干净卫生。

2021-12-23 07:15