打篮球能减肥吗

女 25岁

所以我的身材特别的肥胖,想要通过打篮球的方法来达到减肥的效果,打篮球能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

打篮球一般情况下是有一定减肥的效果能够促进体内的脂肪燃烧和血液循环,将体内的毒素垃圾和脂肪排出体外,达到了瘦身的效果。还可以通过使用吸脂瘦全身的方法来达到快速瘦身的效果,而且还不容易出现反弹的情况。在减肥期间要注意避免吃过于油腻的食物,也不要暴饮暴食,避免导致出现脂肪堆积的情况。

2021-12-23 05:10