晨跑和夜跑哪个减肥效果更好呢?

女 26岁

这段时间我想要通过晨跑和夜跑来减肥,晨跑和夜跑哪个减肥效果更好呢?
埋线减肥

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晨跑和夜跑两个减肥效果都是比较好的,但是过程比较漫长,爱美人士可以通过埋线减肥的方法减肥。这项手术的原理主要是使用针灸的方法刺激到穴位,能够加速人体的新陈代谢,使体内的脂肪可以快速的稀释,从而能够达到一个减肥瘦身的效果。在恢复期间不要吃刺激性的食物,避免伤口感染。

2021-12-23 15:42