为什么减肥不建议吃蛋黄呢?

女 26岁

这几天我的朋友正在减肥期间,说不能够吃蛋黄,为什么减肥不建议吃蛋黄呢?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥不建议吃蛋黄是因为热量比较的高,有可能会导致血脂变高的情况发生,从而就会影响到身体的健康,甚至还会造成身体发胖。减肥能够通过运动的方法来改善,比如有氧运动、慢跑、打羽毛球、台球等都可以起到很好的改善。必要的情况下,就需要到有权威的医院采取吸脂手术的方法来治疗。在恢复期间,要减少热量的摄入,这样对减肥有一定的好处。

2021-12-23 13:41