流汗可以减少脂肪吗

女 24岁

我这段时间由于吃的比较油腻,导致体重上升的特别快,听朋友说流汗可以减少脂肪,流汗可以减少脂肪吗?
吸脂瘦全身

精选回答

刘暾 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

流汗一般情况下达不到减肥的目的,如果身材特别肥胖,可以通过吸脂瘦全身的方式快速瘦身。手术是通过在脂肪堆积的部位做切口,然后将负压的仪器深入到脂肪层,再把身体里堆积的脂肪吸出体外,从而可以达到快速瘦身的效果。在日常生活中也要合理的控制饮食,适当的加强锻炼,有助于保持体型。

2021-12-23 03:46