什么时候跳绳减肥效果最好

女 35岁

因为我的全身比较肥胖,穿衣服的时候比较难看,所以打算通过跳绳减肥,什么时候跳绳减肥效果最好?
埋线减肥

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

早上的时候跳绳减肥效果最好,但是需要长期的坚持。通过跳绳可以燃烧脂肪,所以就会让体型变瘦,但是需要长时间的坚持,如果体型肥胖的程度比较严重,可以到正规医院做埋线减肥,这样可以帮助爱美人士快速瘦身并不会对皮肤造成明显的影响。在减肥期间应该要做好皮肤的护理,不要因为减肥而导致身体出现疾病。

2021-12-23 12:41