为什么减肥平台期要大吃一顿

女 28岁

我已经减肥有一段时间了,现在进入了平台期,为什么减肥平台期要大吃一顿?
吸脂瘦腹部

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥平台期要大吃一顿主要是帮助补充身体所需要的营养,避免出现营养缺乏的症状。在减肥的时候通常会适当的节食,还需要消耗身体的能量,如果长时间如此可能会影响到身体健康,减肥的时候还会进入到平台期,可以适当更换减肥方式。吸脂瘦腹部效果比较理想,也可以通过吸脂手术瘦全身,手术完成之后能达到理想的减肥效果。

2021-12-23 16:41