病情分析

适合经期的减肥运动包括练瑜伽、慢跑等，因为月经期间不可以做剧烈的运动，否则血液循环加快的时候会导致出血时间延长或者是出血量增加。如果身体的大腿位置脂肪比较严重，可以月经干净之后做吸脂瘦大腿的治疗，利用真空负压的原理，把多余的脂肪组织抽吸出来。平时应该做好饮食的调整，也应该适当运动，消耗脂肪。