七天辟谷减肥正确方法是什么

女 30岁

想要通过七天辟谷来减肥,我身材长得不是很完美,七天辟谷减肥正确方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

七天辟谷减肥正确方法,不可以吃其他的食物,只能多喝一些白开水来增加饱腹感。身材不是很完美,主要跟遗传因素有直接关系,也有可能是在饮食上没有控制,比较喜欢吃高热量的食物,可以通过做吸脂手术达到改善目的,需要选择大型医美机构,有专业的医生操作。不要做剧烈运动,比如像跑步以及骑单车等。

2021-12-23 08:25