饱和脂肪是什么

女 31岁

吃饭的时候我特别注意,身材变得有点胖,听说不可以吃饱和脂肪的食物,饱和脂肪是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

刘暾 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

饱和脂肪是指饱和高级脂肪酸甘油酯,也包括植物不饱和高级脂肪酸。长期大量摄入可能会影响到身体的新陈代谢,导致局部脂肪堆积量比较多,在饮食上需要加以控制,可以尽量选择吃一些新鲜的水果或者是蔬菜,也可以选择正规医美机构做吸脂手术瘦全身。注意伤口部位干燥卫生,不要出现细菌感染。

2021-12-23 09:46