病情分析

减肥餐一日三餐，早上可以吃一些鸡蛋或者牛奶等，中午可以吃一些凉菜以及瘦肉或者鸡胸肉等，晚上可以多吃一些粗纤维的食物，比如玉米糊。如果自身脂肪堆积比较严重，单靠饮食减肥很难达到减肥的效果，可以到正规的医院，在医生的指导下做埋线减肥。埋线减肥能够促进身体内的脂肪燃烧和排出。