病情分析

美白效果好的牙膏是含氟的牙膏。经常用来刷牙能够起到保护牙齿的效果，还可以让牙齿变得有光泽感，使用起来比较缓慢，需要长时间的坚持。如果想要快速的让牙齿变白，还需要通过冷光美白牙齿治疗，效果比较理想。牙齿恢复的过程中需要养成良好的刷牙习惯，而且还需要在饭前饭后漱口。