掉头发吃什么食物可以改善

女 29岁

这段时间洗头发的时候,头发脱落的比较严重,我想要通过用饮食的方法来改善,掉头发吃什么食物可以改善?
头顶加密种植

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
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病情分析

掉头发吃一些黑豆和胡萝卜等食物可以改善,里面还有丰富的营养,可以促进头发生长。如果脱发的化比较严重,没有得到改善,可以通过用头顶加密种植的方法来治疗,主要是通过采取自身后枕部的健康毛囊,经过特殊的分离后,植入到头发稀疏的部位,让头发更加的浓密。在短期内不要洗头,避免用手抓挠局部损伤头皮。

2021-12-23 01:59