病情分析

游泳通常能减肥，但需要长时间的坚持，才可以达到减肥的效果。游泳是一种比较常见的运动方法，属于有氧运动，能促进身体的脂肪燃烧，从而达到减肥的效果，同时还要合理的控制饮食，减少高热量食物的摄入，以免使身体脂肪堆积。另外也可以选择吸脂瘦全身的方法来减肥，这种方法见效比较快。平时少吃一些油炸以及油腻的食物，多做一些运动锻炼。