病情分析

减肥方法适合学生的可以选择控制饮食和锻炼的方法来减肥。每天跑步40分钟以上，能够促进体内的脂肪燃烧，饮食上避免摄入高脂肪和高热量的食物，长期坚持能够起到一定的减肥效果。但减肥过程比较辛苦，如果想要快速减肥，可以通过吸脂手术的方法，达到瞬间变瘦的目的。手术后需要注意合理饮食，避免暴饮暴食，影响手术的效果。