苹果醋怎么喝减肥效果最好

女 28岁

最近我的身材胖了不少,听朋友说喝苹果醋能够减肥,苹果醋怎么喝减肥效果最好?
吸脂瘦大腿

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

苹果醋可以选择早上或者晚上喝减肥效果最好。但单纯的靠苹果修改减肥效果比较缓慢,需要长期的坚持,效果也因人而异,也有些人喝完没有效果。如果想要快速减肥,可以到医院通过吸脂手术的方法,来达到瞬间变瘦的目的,使身材更加纤细苗条。手术后需要卧床休息,避免做剧烈运动,避免暴饮暴食。

2021-12-23 09:04