青汁怎么喝才能达到减肥的效果

女 30岁

我的小肚子越来越大,听说喝青汁能够减肥,青汁怎么喝才能达到减肥的效果?
吸脂瘦腹部

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

青汁一般需要在饭前饮用,这样不仅可以减少主食的摄入,还能加快肠胃蠕动,也能有效的缓解便秘症状,具有很好的瘦身作用。如果爱美人士出现了身材肥胖的症状,也可以在医生的指导下,通过吸脂瘦腹部的方法治疗,经过治疗以后可以去除小肚腩,也能让身材变得苗条。在平时生活中经常保持一定的运动量,消耗体内的热量。

2021-12-23 08:23