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刘珍君 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥可以吃一些燕麦或者鸡胸肉以及牛肉食物,也可以吃些菠菜和芹菜等等食物。这些食物里面含有大量的营养物质,比如膳食纤维和优质蛋白能量比较低,不会影响减肥的效果。另外爱美人士也可以在医生的指导下,通过吸脂瘦全身的方法减肥瘦身。日常生活中经常锻炼身体,遵医嘱穿塑身衣物。
2021-12-23 05:42
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