病情分析

瘦身操一般是有效果的，可以消耗自身脂肪，但需要长期坚持下去才会有一定效果，如果半途而废很可能会导致身材肥胖。肥胖很可能是缺乏锻炼导致的东西，和经常暴饮暴食也有很大关系，如果想快速变瘦，可以到正规医院做吸脂瘦大腿手术。在恢复期间要遵医嘱穿塑身衣，能避免肌肉松弛，平时要一日三餐定时定量。