怎样减肥最快最有效的方法

女 30岁

和别人一比,我的身材就胖了很多,想要快速的减肥,怎样减肥最快最有效的方法?
埋线减肥

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
我要咨询

病情分析

减肥可能没有最快最有效的方法。减肥是一种循序渐进的过程,是需要长期坚持下来饮食的控制,结合有氧的运动才能一定程度的改善身体肥胖,也可以通过埋线减肥使身体变得更加的苗条,恢复到凹凸有致,是在身体穴位里面埋入蛋白线。埋线后也需要保持清淡易消化的食物,避免摄入高脂肪的食品。

2021-12-23 07:56