怎么减肥肚子最快最有效的方法

女 33岁

生完孩子之后,我肚子上的赘肉特别多,想减肥快速瘦肚子。怎么减肥肚子最快最有效的方法?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

减肥肚子最快最有效的方法可以通过运动改善,也可以通过超声溶脂瘦腹部,需要根据爱美人士肥胖程度决定。如果肚子上脂肪不是特别多,每天多做一些俯卧撑或者仰卧起坐,能够有效使肚子上脂肪快速减少,也可以通过光波对皮肤照射,能够有效使脂肪溶解,达到减肚子效果。术后要及时佩戴上塑身衣,能够有效的使皮肤防止出现松弛。

2021-12-23 08:46