怎么样瘦腿

女 29岁

今天穿了一个短裤,发现我小腿上的肌肉比较发达,想让我的腿部变瘦。怎么样瘦腿?
注射瘦小腿

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦腿可以通过运动改善,也可以通过注射瘦小腿治疗。每天有氧运动一小时以上,比如可以跑步游泳,骑车对于燃烧腿部脂肪能够起到很好作用,在腿部注射不同剂量的瘦腿针,能够有效抑制肌肉组织传导功能受阻使肌肉慢慢萎缩变小,达到瘦腿效果。瘦腿之后腿上会有很多的小针眼,要保持局部清洁,不可以做揉腿动作。

2021-12-23 17:36