怎么瘦肚子

女 29岁

生完孩子之后我肚子上的赘肉越来越多了,下个月就要上班了,想瘦肚子。怎么瘦肚子?
吸脂瘦腹部

精选回答

宋国栋 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦肚子可以通过饮食上调整,多做有氧运动改善,也可以通过吸脂瘦腹部治疗。饮食上不可以高热量食物,多吃一些粗纤维食物,比如燕麦、火龙果、牛奶等,能够满足身体营养,不会对减肥不利,也可以在脂肪堆积部位做隐蔽小切口,通过负压吸引方式使多余脂肪抽取出来,达到瘦肚子目的。术后要及时佩戴上塑身衣,不可以做剧烈运动。

2021-12-23 14:42