晚上不吃饭真的能瘦下来吗

女 25岁

身上脂肪特别多,朋友说让我下个月参加她的婚礼,这段时间我一直在减肥,朋友说晚上不吃饭能瘦下来。晚上不吃饭真的能瘦下来吗?
埋线减肥

精选回答

刘暾 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上不吃饭真的能瘦下来。不吃饭是一种不好的减肥方法,长期不吃会导致贫血或者肠胃受损,可以通过埋线减肥的脂肪堆积的部位埋入吸收蛋白线,通过抑制食物摄入,还可以加速身体新陈代谢,使身上脂肪迅速减少,达到塑形目的。减肥期间不要吃高热量以及高奶油食品,避免引起脂肪堆积对减肥不利。

2021-12-23 06:27