病情分析

减肥多吃新鲜的蔬菜和粗纤维食物，比如苹果、菠菜、芹菜、火龙果等。能够加速肠胃的蠕动，还可以将肠道内垃圾毒素以及脂肪快速排出体外，对减肥能够起到一定帮助，不可以吃高热量以及高脂肪食物，避免对减肥不利，减肥可以通过吸脂瘦全身，使身材变得苗条。减肥期间每天要做有氧运动，还要多喝水。