吃桃子会胖吗

女 25岁

最近我一直处于减肥的状态,身体脂肪堆积很严重,听说吃桃子会胖,吃桃子会胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃桃子一般不会导致身体发胖,里面热量比较低,膳食纤维也很丰富,可以避免出现脂肪或者是热量的堆积,促进胃肠道蠕动,也能够增加饱腹感,减少其他热量食物的摄入。脂肪堆积比较严重的时候,也可以选择吸脂手术治疗,对局部做了隐蔽切口后,抽吸脂肪组织。平时应该选择低热量、高蛋白的食物,比如说应季瓜果蔬菜。

2021-12-23 03:16