果蔬酵素真的能减肥吗

女 36岁

我再生完宝宝之后体内脂肪堆积比较多,现在正在减肥期间,但是又特别想要使用果蔬酵素,果蔬酵素真的能减肥吗?
针灸减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

果蔬酵素可以对减肥起到辅助疗效,但是不可以长时间服用,避免对自身的肠道功能造成影响。减肥期间最好不要过度的依赖减肥产品,如果自身体内脂肪量比较多时,也可以通过针灸穴位的方式加速皮下脂肪燃烧,从而使体重减轻。减肥期间还需要多吃些蔬菜水果,刺激胃肠蠕动,有利于大便的排出,从而减少体内热力量的生成。

2021-12-23 06:18