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女 33岁
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刘暾 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
晚餐吃粗粮以及蔬菜比较健康,还需要注意不要吃高热量的食物,避免体内脂肪量增多。晚餐少吃可以减少体内的脂肪量,自身体内脂肪比较多时,也可以通过针灸穴位的方式加速皮下脂肪燃烧,从而使体重减轻。针灸减肥之后还需要做好皮肤的护理,同时不要穿过紧的衣服,避免对皮肤造成摩擦,使针眼部位出现感染,不利于自身肌肤的愈合。
2021-12-23 02:17
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