病情分析

跳绳能减肥，但是需要长时间的坚持，才能够达到理想的效果。跳绳属于一种比较常见的有氧运动，在跳绳的过程中会燃烧体内的脂肪，从而来达到瘦身的目的，如果肥胖比较严重，也可以到当地正规的医美医院，通过吸脂手术或者是埋线减肥的方式来改善症状。在平时多吃一些富含粗纤维的瓜果和蔬菜，促进胃肠道的蠕动。