病情分析

早上跑步和晚上跑步相比较，一般早上跑步减肥效果。早上跑步可以燃烧体内的脂肪，减少脂肪的堆积，从而达到瘦身的效果，而晚上跑步减少的是食物的摄入量，但是需要长时间的坚持才能够达到理想的效果，如果想要快速瘦身，也可以到当地正规的医美医院，通过吸脂瘦全身的方式来改善症状。日常生活中少吃高热量的食物。