减肥训练营靠谱吗?

女 31岁

可能是因为我平时不喜欢运动,导致体内脂肪堆积有些严重,想要减肥,朋友推荐我到减肥训练营来减肥,减肥训练营靠谱吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥训练营一般是靠谱的,主要是通过高强度的训练以及配合饮食来改善,需要爱美人士有比较好的忍受力以及耐力才可以。如果没有多余的时间想要快速减肥,也可以到医疗机构做吸脂手术,可以从根本上减少皮下脂肪的数量,达到快速瘦身的效果。在手术恢复期间不可以剧烈运动,避免创口部位出现疼痛或者是缝合线出现崩裂。

2021-12-23 04:23