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女 34岁
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刘暾 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥者禁吃的食物有高热量的食物,比如肥肉、炸鸡、薯条等。如果身体脂肪堆积的比较多,通过饮食上的改变需要长期的坚持,如果想要快速减肥,可以到正规医美医院做埋线减肥,这样可以溶解皮肤内的脂肪细胞,就能达到减肥的效果。在减肥期间应该要清淡饮食,不能暴饮暴食,也可以到户外做一些简单有氧运动。
2021-12-23 11:28
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