全麦粉能减肥吗

女 35岁

这段时间我的身体胖了十几斤,想要通过全麦粉的来减肥,想要了解一下,全麦粉能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

全麦粉一般情况下是可以辅助减肥的。由于全麦粉中含膳食纤维比较多,人体吸收以后能够促进胃肠蠕动,从而达到辅助减肥的效果。如果想要在短时间内减肥也可以到医院通过吸脂瘦全身的方法改善,做完手术效果是立竿见影的,让身材变得苗条美观。减肥期间最好控制好饮食,不要长时间吃热量高的食物,以免导致出现脂肪量增多的情况。

2021-12-23 10:25