荞面可以减肥吃吗

女 35岁

自从我的哺乳期结束以后,就出现了身材肥胖的症状,听说吃荞面可以减肥,荞面可以减肥吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

荞面可以减肥吃,这种食物属于一种常见的粗粮,里面含有大量的膳食纤维和微量元素,经常吃可以促进肠道蠕动,也能将体内的毒素和垃圾排出体外,对减肥有一定的帮助效果。另外爱美人士也可以在医生的指导下,通过注水动力吸脂的方式来减肥瘦身,改变身体出现的臃肿症状。避免暴饮暴食,多吃高纤维的食物。

2021-12-23 08:23