减肥喝黑咖啡的最佳时间是什么时候

女 32岁

我的体重已经达到了180斤,想要喝一些黑咖啡减肥,减肥喝黑咖啡的最佳时间是什么时候?
吸脂瘦全身

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
我要咨询

病情分析

减肥喝黑咖啡的最佳时间大概是在饭后半小时左右或者是一小时左右时间。黑咖啡里面含有大量的咖啡因,可以提高体内的新陈代谢速度,还能促进食物的消化和吸收,对减肥有一定的帮助效果,另外爱美人士也可以在医生的指导下,通过吸脂瘦全身手术等方法治疗,改善臃肿的身材。多吃一些粗纤维的食物,经常的参加体育锻炼。

2021-12-23 02:31