减肥蛋白质食物有哪些

女 28岁

经常暴饮暴食,导致我的肚子上的肉越来越多,通过了运动减肥,听说减肥期间需要多吃蛋白质的食物,减肥蛋白质食物有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥蛋白质食物通常有牛奶或者鸡蛋等,这些食物含量比较低,不容易影响减肥的效果。运动减肥需要长时间的坚持才能达到理想的效果,如果身体出现了肥胖的情况,也可以选择吸脂瘦腹部的方法来治疗,可以在短时间内达到减肥的目的。吸脂瘦全身治疗,以后多注意休息,不要做激烈的运动,保持伤口部位清洁卫生。

2021-12-23 02:20