减肥晚上饿了可以吃什么

女 40岁

随着年龄的增长,我的体型也出现了明显的肥胖,所以在减肥当中对饮食特别的注意,想要了解,减肥晚上饿了可以吃什么?
埋线减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥晚上饿了一般可以吃黄瓜,西红柿或者是生菜等食物。因为黄瓜西红柿和生菜在吃完之后不会影响到减肥的效果,黄瓜还有刷油的功效。爱美人士只是通过食物减肥,效果不会太明显,只能起到辅助的作用,想要快速有效的达到瘦身的目的,可以到整形医院通过埋线减肥的办法来治疗。平时的饮食可以多吃一些,容易消化的食物为主。

2021-12-23 06:04