脂肪高的食物有哪些

女 35岁

最近这几天发现我的腰部脂肪越来越多,听说不可以吃脂肪高的食物,脂肪高的食物有哪些?
射频溶脂瘦腰部

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

脂肪高的食物有蛋糕以及面包,同时也包括了炸鸡以及动物油,其中有比较高的热量,吃过之后会增加体重,并不利于减肥。如果爱美人士腰腹部堆积了比较多的脂肪颗粒,需要通过射频溶脂瘦腰部来治疗,能够让身材有所改变。饮食方面需要做到营养均衡,多吃香蕉以及猕猴桃等食物,可以加快人体的代谢。

2021-12-23 00:58