吃鸡蛋能减肥吗

女 21岁

可能是因为我平时喜欢吃甜食,导致体内脂肪堆积有些严重,听说吃鸡蛋能减肥,吃鸡蛋能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

吃鸡蛋能减肥,只是可以起到辅助减肥的作用,但是不可以吃得太多。鸡蛋当中富含丰富的蛋白质,在吃了之后可以补充身体所需的营养,不会引发体内脂肪堆积,如果吃了太多,有可能会影响到减肥效果。通过改变饮食,减肥使用的时间会比较长,快速减肥可以到医疗机构做吸脂手术,从根本上减少皮下脂肪的数量。

2021-12-23 13:06