女 29岁
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卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)我要咨询
孕妇减肥控制体重一般可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时也可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦等等。这些食物里面含有丰富的维生素,可以给身体补充所需要的营养,也不会影响胎儿,而且也不会出现发胖的情况。如果现在肥胖程度特别严重,也可以到分娩以后,通过吸脂瘦全身的方法改善。在平常生活中也可以适当的运动,有助于减少脂肪堆积。
2021-12-23 15:09