吃什么补充胶原蛋白最有效脸部

女 20岁

最近我的脸部变得非常粗糙,想了解吃什么可以补充胶原蛋白,吃什么补充胶原蛋白最有效脸部?
水光针

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般是用猪蹄、豆类、鸡爪等食物来补充体内的胶原蛋白最有效。但效果会比较缓慢,如果想让皮肤变得水润透亮,可以到正规医院通过注射水光针的方法来改善。通过注射的方式,能够把玻尿酸送入到跟皮疼,可以有效的锁住水分,使皮肤变得水润透亮。术后需要做好防晒工作,不能在紫外线下长期暴晒。

2021-12-23 17:09