控制饮食一个月可以瘦多少

女 31岁

最近我的身材胖了不少,想通过控制饮食一个月来减肥,控制饮食一个月可以瘦多少?
埋线减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

控制饮食一个月一般可以瘦5斤左右,具体需要根据个人体质来决定的。一般控制饮食减肥的方法,效果会比较缓慢,长期控制饮食可能会造成营养不良。如果想要快速减肥,可以到正规医院通过埋线手术的方法,来达到瞬间变瘦的目的,从而使身材更加匀称。术后需要卧床休息,避免做剧烈运动,避免会增加身体的负担。

2021-12-23 04:44