土豆能减肥吗

女 27岁

今天我跟闺蜜聊天的时候,闺蜜告诉我土豆能减肥,但是我不太相信,土豆能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

刘暾 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

土豆通常是不能够减肥的,土豆里含有大量的淀粉,如果长期坚持食用,可能会出现脂肪堆积的情况。减肥需要选择健康和科学的方法来达到瘦身的目的,可以通过运动或者控制饮食的方法来改善,如果肥胖的情况比较严重,也可以到医院通过埋线减肥的方法来治疗。日常生活中,要注意合理饮食,养成良好的生活习惯。

2021-12-23 10:14