科学减肥的最好方法有哪些

女 35岁

最近这段时间发现我的身体出现了明显的肥胖,想要通过科学的方法减肥,科学减肥的最好方法有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

科学减肥的最好方法可以通过有氧运动和规律饮食,必要的情况下也可以到正规的医院,通过抽脂手术的方法达到快速减肥的效果。锡纸授权,这是目前一种比较常见的医美项目,医生使用特殊的器材在局部做切口,将容器伸入在脂肪层,通过负压吸引,将体内堆积的脂肪抽出来,达到理想的瘦身效果。手术以后要保持伤口部位的清洁,不要做剧烈的运动。

2021-12-23 05:14