病情分析

减肥平台期最长时间在30天左右，每个人减肥期间都会遇到平台期，有的人时间短，在一个星期左右，有的时间就长在30天左右，平时多吃些清淡食物，保持好心态，加速身体的新陈代谢，能减少平台期。另外可以选择使用吸脂，吸脂能直接减去体内的脂肪，让身体快速变瘦。减肥期间多吃清淡食物，少吃油腻高脂肪的食物，对减肥有利。