吃南瓜能减肥吗

女 30岁

我的身材现在肥胖,穿衣服不好看,听别人说吃南瓜能减肥,我想通过吃南瓜让身体变瘦,吃南瓜能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
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病情分析

吃南瓜能减肥,南瓜里面还有丰富的维生素,吃南瓜可以让胃部促进肠道消化能排出体内的油脂,但是减肥效果慢。减肥另外可以选择食用吸脂瘦全身的方式来减肥,吸脂手术是通过用负压的方式,将体内多余的脂肪抽出体外达到快速的效果。通过吸脂手术减肥后要注意不可以做剧烈运动,等身体恢复后,可以适当的锻炼身体,保持身材。

2021-12-23 17:20