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女 26岁
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刘珍君 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥通常可以选择吃一些粗纤维比较丰富的食物,这样有助于减肥。粗纤维在食用后能够很好的促进肠胃的蠕动,从而能够帮助身体变瘦。身体肥胖情况比较严重的情况下,可以选择去正规的医院,通过做埋线减肥,促进身体的新陈代谢,让身体达到变瘦效果。在身体成功变瘦以后,饮食方面需要特别注意,尽量不要吃一些高热量、高脂肪的食物。
2021-12-23 17:17
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