大体重减肥做什么运动

女 27岁

这些年来我的体重一直处于肥胖的症状,想要进行改善,大体重减肥做什么运动?
吸脂瘦全身

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

大体重减肥一般可以做跑步或者游泳的运动,但是效果是比较缓慢的,爱美人士可以通过抽脂的方法瘦下来。这项手术的原理主要是通过负压的方法,将身体内多余的脂肪抽取出来,从而能够达到一个减肥瘦身的效果。爱美人士在做完手术之后,一定不要吃辛辣以及刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜以及水果。

2021-12-23 17:35